12岁的女生学散打合适吗

1、学习散打的最佳年龄段通常是在4至8岁与16至20岁之间。对于儿童和青少年来说，4岁至8岁开始学习散打也是一个不错的选择，因为这个年龄段孩子的骨骼柔韧度较好，练习散打可以强身健体，降低疼痛性。

2、练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间，在这一阶段，身体已经逐步发育完全，身体素质方面也有着相应的提高，同时有足够的时间来进行练习，更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。

3、合适的年龄 孩子学习散打的最佳年龄是15-16岁。在这个年龄段，孩子的身体素质逐渐成熟，能够更好地掌握和理解散打技术。过早或过晚学习散打可能会对身体造成伤害。专业的教练 孩子学习散打需要找到专业的教练进行指导。

4、孩子学散打的最佳年龄一般在8-15岁之间。在这个年龄段，孩子的身体发育逐渐成熟，能够更好地适应训练的强度和难度。这个年龄段的孩子有一定的自我保护意识和能力，学习散打可以更好地提高他们的自我保护能力。

5、散打的最佳年龄是在16岁到20岁之间进行练习 主要是因为在这一阶段的时候，我们身体就逐步的发育完全了，同时在身体素质的方面来说，实际上也是有着相应提高的了，所以说我们就可以有足够时间来进行练习的。

孩子学习散打和自由搏击，应该考虑孩子的个性和身体素质。散打和自由搏击都是非常好的运动项目，对孩子的身体和心理都有很好的锻炼作用，但两者也有不同之处。

如果是健身，武术和跆拳道都行，如果想要防身，散打、拳击更为实用。无论选择哪种形式的武术或格斗训练，都需确保儿童参与的训练是适应他们年龄和体能水平的。实战性强 散打和拳击都是注重实战性的格斗技术。

以半年为期限，拳击最好，其次散打最后自由搏击。当然是基础于大家都刻苦锻炼有个不错的教练上的。而且自由搏击相对自由也能够更好的应对一些突发的状况，更适合普通人，如果想要打得厉害还是要多锻炼多练习的好。

这几种武术都是可以的。个人建议自由搏击或是散打比较好。女生相对力量较弱，通过对于自由搏击和散打和训练，可以很好的提升这些方面的弱项。

散打是一种体育运动项目，如果说业余练习散打可以增强自身的身体素质、提高自身体能另外还能学一些自我保护的简单防身术。自由搏击，又叫踢拳，是站立式格斗，指一方倒地便不允许另一方击打。

散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。

3、我今年12岁,女生,想学散打,我有跆拳道基础,是红黑带,学散打好不

1、女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。

2、岁这个年龄段学散打是可以的，但基本功的练习可能得练好长时间。一般来说学散打从12岁左右就开始学基本功，然后再循序渐进，学习套路等，力量和灵活性都会逐渐提高。

3、散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。

4、散打，跆拳道入奥后只许用腿脚，散打是手脚并用。所以实战肯定比跆拳道好。双手如果举起来，万一不小心碰到对手脸有**的嫌疑，会被扣分。如此的技术女生防身完全太弱了。吸取了中华武术的精华。

5、我建议你学一种 虽然他们有相同的地方 基本上腿法的攻击理念都是一致的 散打更讲求组合动作的运用 像拳，腿，摔的 组合 这种组合的 动作很紧凑 效果也好 。