近视的女生学散打好吗视频

既然高度近视的话，就不建议学散打了，这种对抗性很强的……你说不打头是不现实的。

黄带：黄带是大地的颜色，就像植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。

从实用角度出发还是要不带眼镜练习，在街上碰到情况你不可能戴着眼镜去干架。同理你不可能随身都带着运动眼镜。

低度近视眼可以练散打，600度以上的近视眼尽量不要参加，以免视网膜脱落。散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。

多少会影响的，特别是随着你“段位”的提升，经验的丰富，高手过招可能都是“一击必胜”，有时候瞬间的画面转换会让你失去最佳判断时机。

散打要实战，你广近视还可以有外斜视弱视就有点影响问题不大。还有就是你这个年龄要想速成实用还是柔术好。但是一般城市没有教巴西柔术的我只是建议，如果没有。你还是学散打吧。可以你的身体没问题。

2、我眼睛近视500度多,身体倒是还行可以看出8块腹肌了,可以学散打吗

低度近视眼可以练散打，600度以上的近视眼尽量不要参加，以免视网膜脱落。散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。

都可以学。散打最好不要戴眼镜，因为散打实战烈度比较高，不过你这种程度的近视不算什么。跆拳道是可以练习的，这个不会有影响，因为现在很多人都近视。不过你这种情况建议去配一个运动眼镜，就是套在头上的那种。

不过如果这是你的兴趣，为的是自卫和强身健体，没有什么不可以，大可以放平心态，努力提升自己，加油。

散打可以分为三个训练大纲；身体素质训练，技术训练，心理训练， 你如果没跟老师正式学散打，可以先进行素质训练；力量、速度、耐力、灵敏、柔韧、 其中力量是最重要的。 力量训练 散打运动中的力量训练是散打训练的重要的组成部分。

1、不过如果这是你的兴趣，为的是自卫和强身健体，没有什么不可以，大可以放平心态，努力提升自己，加油。

2、可以。散打实用性很强。你可以提高体能，学到一定的程度后你会惊喜的发现你的自信心比以前不一样了。我个人认为，不管学散打，泰拳或跆拳道最重要的益处莫过于它给我们带来的精神上礼物——自信。

3、放心吧，300度练跆拳道一般没问题。我的双眼都在600度以上，也练了好几年了，现在是红带。在练柔韧性时一般不会有太大的影响，摘不摘无所谓。不过如果是实战训练，你的眼睛才三百度，摘了眼镜也不会太难受。

4、近视戴眼镜是可以练习散打。但是在训练的时候最好是戴运动眼镜或者不戴眼镜。此外就是实战的时候一定要把眼镜拿下来。

既然高度近视的话，就不建议学散打了，这种对抗性很强的……你说不打头是不现实的。

近视戴眼镜是可以练习散打。但是在训练的时候最好是戴运动眼镜或者不戴眼镜。此外就是实战的时候一定要把眼镜拿下来。

高度近视可以学散打，还有精神的气功都挺好的。

1、既然高度近视的话，就不建议学散打了，这种对抗性很强的……你说不打头是不现实的。

2、都可以学。散打最好不要戴眼镜，因为散打实战烈度比较高，不过你这种程度的近视不算什么。跆拳道是可以练习的，这个不会有影响，因为现在很多人都近视。不过你这种情况建议去配一个运动眼镜，就是套在头上的那种。

3、不过如果这是你的兴趣，为的是自卫和强身健体，没有什么不可以，大可以放平心态，努力提升自己，加油。

4、可以。散打实用性很强。你可以提高体能，学到一定的程度后你会惊喜的发现你的自信心比以前不一样了。我个人认为，不管学散打，泰拳或跆拳道最重要的益处莫过于它给我们带来的精神上礼物——自信。

5、可以练习，但是练习时候摘下眼镜。体重太胖，身高减去110才是正常体重，个人建议先减肥比较好。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。