成年之后还能学散打嘛女生(成年之后还能学芭蕾吗)

1、其实我个人不建议你学散打 因为你现在已经成年，韧带很硬。散打腿法很多，都是狠招，但正因为狠，常常会伤到自己的韧带。当然，如果你曾经有过很好的武术或者舞蹈底子，韧带很软的话可以尝试。

2、成年人当然适合练散打，练习一般分为三个部分，身体素质，技术，心理素质。

3、散打练习没有年龄段。散打 竞技比赛是有分年龄段的16---18岁，成年组18---35周岁，群众爱或防身练习是不需要分年龄的，只要训练时区别对待，年幼者小运动量，少练致命性动作，练练步法移动，躲闪为主。

4、女生学习散打的最佳年龄十二左右。根据散打规则，参赛年龄与资格审查 ；成年运动员的参赛年龄限在18—35周岁，青少年运动员的参赛年龄限在15—18周岁以下。

5、成年人可以学点散打，可以起到防身的作用，也可以健体。只要是自己感兴趣的，就可以尝试学习。

6、成年人可以练习散打或是格斗的，这需要科学的训练方式。建议还是报一个格斗班系统的训练，然后再自己练比较好。练习散打或格斗，首先是基础拳脚的训练方法，比如直、摆、勾等基础技术，还需要练习摔法、各种地面战术等技法。

2、四十二岁的女人还可以学武术散打吗?

1、嗯，你好，40岁也是可以学散打的，因为有梦想的人不分年龄啊。只要你肯努力，肯去开始就可以。

2、学散打没有年龄限制，只要喜欢，什么时候学都行。散打：简单形容散打就是拳击、腿法、快摔，符合现代搏击术的理念，快速、直接、有效。散打可以分为竞技散打和业余散打，竞技散打是以比赛为目标，训练的强度大。

3、哈哈。可以是可以，但是不要练外家功夫了。伤身。你可以练内家功夫。养生。而且具有实战功夫。我记得是郭云生35学拳。10年后大成的。

4、岁属于比较成熟的年龄是恨合适练散打的，散打训练，从开始的基本动作、基本技术练习，到条件实战以至全面实战的练习过程中，在每个阶段和每个层次都对人的意志品质具有不同程度的考验和锻炼。

5、岁了可以练武术。武术分很多种类型，有格斗，也有套路的演练，一般建议40岁初学者先一段时间套路，以便身体适运动，然后喜欢格斗再开始训练实战。这样以确定循序逐渐。

6、学习武术，散打，只是以暴制暴，治标不治本，如果实在过不到一起，就好聚好散吧，对你们双方都好。

1、岁学散打完全可以，这年龄正是生命力旺盛期。散打是一项现代的搏击格斗术，经过四十多年不断的摸索、改造，逐渐形成了完备的教学、 训练、竞赛、科研、管理体系。在动作散打追求速度力量，体能，在招式上并不多。

2、岁学功夫强身健身都不晚，但一般不好学习散打拳击类的。可以在传统武术中选择。下面是我的看法，请参考。选择武术老师有起码的几个步骤，不是在网上聊几句就可以的。

3、岁才开始学习散打的话，略晚；学武术的话，倒不那么难。因为散打需要实战，自学不来，且需要极大体力、耐力的训练，28岁是巅峰期，但没基础开始训练，就算三年有成就，也开始从散打巅峰下落。

4、如；散打，泰拳，自由搏击，空手道。传统武术类：这个要经常去训练和长期坚持。每周至少有五天参加练习，每次最少两个小时。

5、岁可以练散打，当然你想成为擂台上运动员就很有难度了，作为普通爱好者，当然可以练习。

6、可以学习的，我都35了，还在学泰拳呢，不一定像是职业选手那样，但是保持身材，让身体素质更好，还是可以的。我在公主坟这边的搏弈堂散打搏击俱乐部学的，你要是有时间可以过来看看。

1、岁学散打完全可以，这年龄正是生命力旺盛期。散打是一项现代的搏击格斗术，经过四十多年不断的摸索、改造，逐渐形成了完备的教学、 训练、竞赛、科研、管理体系。在动作散打追求速度力量，体能，在招式上并不多。

2、当然可以学习！而且人到25岁才达到体力颠峰，21岁不晚。此外不管你学没学过散打，当面临攻击，你就一点都不自卫么？很显然你至少还会想要自卫一下吧？散打只要会走路，会抬手，你就可以学。

3、岁才开始学习散打的话，略晚；学武术的话，倒不那么难。因为散打需要实战，自学不来，且需要极大体力、耐力的训练，28岁是巅峰期，但没基础开始训练，就算三年有成就，也开始从散打巅峰下落。