健身教练考证要考什么内容呢?

  健身教练考证要考什么内容呢?

  健身教练考证的内容分为理论测试、实践技能测试、体能测试。

  理论测试:判断、单选、多选

  实践技能测试:抗阻训练指导、柔韧训练指导、心肺训练指导

  体能测试:座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲、引体向上

  考试分为理论与技能考试各100分,每科60分及格。测评考试合格者将取得「健身教练职业能力培训证书」,该证书通用。

健身教练考证要考什么内容呢?

  在选择健身教练培训基地时,还是需要注意,最好选择一家可以在校考取健身教练证的基地,这样可以真正实现考培一体化,可以提高证书的通过率。

  上海体适能就是健身教练职业能力培训签约合作单位,可以在校考取证书,真正实现考培一体化。15年的教学历程,专为零基础人士和教练进修研发了针对性的课程,健身教练课程体系更是分为三个阶段,这样可以满足更多人的需求。


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